Ben jij klaar om in je bikini het strand of zwembad onveilig te maken? Of zou het net wat fijner zijn als je iets zou afvallen?
Ik werd door een lezer getipt dat het sinds kort mogelijk is om via Weight Watchers online af te vallen. Dus geen bezoeken of bijeenkomsten die veel tijd vergen. Het online plan biedt meer dan 600 recepten en meer dan 50 workout demo’s, interactieve hulpmiddelen en een persoonlijk schema. Handig!
Volgens Weight Watchers verlies je met hun programma tot vijf keer meer gewicht dan wie in zijn eentje probeert af te vallen. Je kan online tools en apps gebruiken die je daarmee helpen.
Meer over Weight Watchers online of direct inschrijven